卓球台を使い、ネットを挟んでボールを打ち合う競技。
ラケットが持てない方は、その方に合ったラケットを使ってプレーすることもあり、障害の有無に関係なく楽しめるスポーツ。高齢者団体や障害者支援施設でのレクリエーションやリハビリにも活用されています。

パラリンピック正式種目で、重度障害者が主体のユニバーサルスポーツ。
赤・青のボールを交互に投げ、白いジャックボール（目標球）に近づける競技。車椅子利用者や手先の動きが制限されている方でも、補助具を使ってプレー可能。精神的な活性化、集中力向上、チームワークの促進など、リハビリやレクリエーションに最適。

ユニバーサル麻雀は、スマートフォンやタブレットPC を使ってプレイできるため、聴覚・身体・精神に障害がある方でも参加しやすい。
Eスポーツとしての麻雀は、競技性だけでなく、認知機能の維持や交流の促進にも効果的。近年では、介護施設や障害者支援施設でも導入が進んでいます。